廢話不多說，直接開始。首先你需要的會是 iOS 上由 Apple 推出的免費軟體「AirPort 工具程式」，別擔心，就算你的 Wi-Fi 路由器不是使用 Apple 推出的 AirPort 系列產品也可以正常使用這個程式。

安裝好「AirPort 工具程式」後，在 iPhone 或 iPad 的「設定」中往下捲找到「AirPort」開啟它：

開啟「Wi-Fi 掃描器」：

接著執行剛剛下載安裝完成的「AirPort 工具程式」，點選右上角的「Wi-Fi 掃描」：

接著再點選右上角的「掃描」，點選後下方會開始列出附近所能找到的 Wi-Fi 熱點清單，其中包含了 SSID、MAC 位址、訊號強度、頻道等資訊：

等它掃描一段時間後按下右上角的「停止」：

再點選右下角的「i」圖示：

接著就會看到各個無線頻道被佔用的情形：

接著找出你手中的 Wi-Fi 路由器有支援且該頻道裝置數最少的頻道，將你的 Wi-Fi 路由器的頻道設置為該頻道就可以了。

下次遇到 Wi-Fi 訊號不穩定時，可以用這個方式設定一個比較少裝置干擾的頻道，看看情況是否改善。然而要知道，影響 Wi-Fi 訊號強度及連線速度的因素有很多，很多時候並不是換個頻道就能解決，本文提到的方法只是一個簡單且初步的手段。

最後，如果你不知道本文在講些什麼，那麼還是交給 Wi-Fi 路由器自動設置頻道吧。